Bài giảng môn Giáo dục công dân Lớp 6 - Bài 1: Tự chăm sóc, rèn luyện thân thể

Nội dung text: Bài giảng môn Giáo dục công dân Lớp 6 - Bài 1: Tự chăm sóc, rèn luyện thân thể

1. MỆT MỎI SẢNG KHOÁI
2. Biết giữ gìn vệ sinh cá nhân, ăn uống điều độ
3. Thường xuyên luyện tập thể dục, năng chơi thể thao
4. Tích cực phòng và chữa bệnh, không hút thuốc lá và dùng các chất kích thích khác.
5. Nhóm 1: Nhóm 2: Điều kỳ diệu Nhóm 3: nào đã đến với Tìm một số Để có sức Minh trong chi tiết thể mùa hè vừa khỏe tốt, qua? hiện sự kiên trì chúng ta cần Vì sao Minh luyện tập của có được điều phải làm gì? kì diệu đó? Minh?
6. MẶC ÁO MƯA – TRỜI MƯA ĐỘI NÓN – TRỜI NẮNG
7. Sức khoẻ là vốn quý của con người.
8. 3. Cách rèn luyện
9. Giữ gìn vệ sinh cá nhân
10. Ăn uống điều độ
11. Khám sức khỏe, tiêm vắc xin thường xuyên
12. Tập thể dục giữa giờ
13. Hội thi kéo co
14. Hội thi bơi lội
15. Hội thi nhảy bao bố
16. Biết chăm sóc, Không biết Việc làm rèn luyện chăm sóc, rèn thân thể (A) luyện thân thể (B) 1. Nên ăn ít cơm, ăn vặt nhiều. X 2. Ăn ít, kiêng khem để giảm cân. X 3. Tập thể dục không tốt cho sức khỏe. X 4. Buổi sáng, Đông đều tập thể dục. X 5. Ăn uống điều độ, đầy đủ chất dinh dưỡng. X 6. Vệ sinh cá nhân không liên quan đến sức khỏe. X 7. Hàng ngày Bắc đều súc miệng bằng nước muối. X 8. Tuyên thường xuyên viện lí do ốm để khỏi tham gia tập thể dục giữa giờ ở trường. X