›
›
›

Bài giảng Thể dục Lớp 6 - Chương 3: Bài thể dục phát triển chung

ppt 17 trang phanha23b 26/03/2022 2231
Download
Bạn đang xem tài liệu "Bài giảng Thể dục Lớp 6 - Chương 3: Bài thể dục phát triển chung", để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên

Tài liệu đính kèm:

  • pptbai_giang_the_duc_lop_6_chuong_3_bai_the_duc_phat_trien_chun.ppt

Nội dung text: Bài giảng Thể dục Lớp 6 - Chương 3: Bài thể dục phát triển chung

  1. KHBH: Thể dục 6
  2. KIỂM TRA BÀI CŨ - Thực hiện 3 động tác vươn thở, tay, ngực và nêu tác dụng của 3 động tác này. ĐHKT-BÀI CŨ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
  3. 1. ĐỘI HÌNH ĐỘINGŨ: - Tập hợp hàng ngang.
  4. 1. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ: - Dóng hàng, điểm số. - Dàn hàng, dồn hàng.
  5. 1. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ: 2. BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG: * Ôn 3 động tác: Vươn thở, tay và ngực. + Động tác vươn thở:
  6. 1. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ: 2. BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG: * Ôn 3 động tác: Vươn thở, tay và ngực. + Động tác vươn thở: Nhịp 5,6,7 đổi chân phải và nhịp 8 giống nhịp 4
  7. 1. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ: 2. BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG: * Ôn 3 động tác: Vươn thở, tay và ngực. + Động tác tay:
  8. 1. ĐỘI HÌNH ĐỘINGŨ: 2. BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG: * Ôn 3 động tác: Vươn thở, tay và ngực. + Động tác tay: Nhịp 5,6,7 đổi chân phải và nhịp 8 giống nhịp 4
  9. 1. ĐỘI HÌNH ĐỘINGŨ: 2. BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG: * Ôn 3 động tác: Vươn thở, tay và ngực. + Động tác ngực:
  10. 1. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ: 2. BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG: * Ôn 3 động tác: Vươn thở, tay và ngực. + Động tác ngực: Nhịp 5,6,7 đổi chân phải và nhịp 8 giống nhịp 4
  11. 1. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ: 2. BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG: * Học 2 động tác: Chân và Bụng + Động tác Chân:
  12. 1. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ: 2. BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG: * Học 2 động tác: Chân và Bụng + Động tác Chân: Nhịp 5,6,7 đổi chân phải và nhịp 8 giống nhịp 4
  13. 1. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ: 2. BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG: * Học 2 động tác: Chân và Bụng + Động tác Bụng:
  14. 1. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ: 2. BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG: * Học 2 động tác: Chân và Bụng + Động tác Bụng: Nhịp 5,6,7 đổi chân phải và nhịp 8 giống nhịp 4
  15. 1. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ: 2. BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG: 3. CHẠY BỀN: + Chạy vòng số 8:
  16. 1. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ: 2. BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG: 3. CHẠY BỀN: 4. PHẦN KẾT THÚC: + Củng cố lại các động tác đã học + Thả lỏng. +Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, dàn hàng, dồn hàng. + Biết tên và thực hiện được các động tác: vươn thở, tay ngực, chân và bụng. + Biết cách thực hiện các động tác chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy theo vòng số 8 và các động tác hồi tỉnh sau khi chạy.