Kế hoạch giáo dục môn Giáo dục thể dục Lớp 6 năm học 2023-2024 - Nguyễn Thị Duyên

Nội dung text: Kế hoạch giáo dục môn Giáo dục thể dục Lớp 6 năm học 2023-2024 - Nguyễn Thị Duyên

1. Phụ lục III KHUNG KẾ HOẠCH GIÁO DỤC CỦA GIÁO VIÊN (Kèm theo Công văn số 5512/BGDĐT-GDTrH ngày 18 tháng 12 năm 2020 của Bộ GDĐT) TRƯỜNG: THCS LIÊN GIANG CỘNGHÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM TỔ: KHOA HỌC TỰ NHIÊN Độc lập - Tự do - Hạnh phúc Họ và tên giáo viên: NGUYỄN THỊ DUYÊN KẾ HOẠCH GIÁO DỤC CỦA GIÁO VIÊN MÔN HỌC/HOẠT ĐỘNG GIÁO DỤC THỂ DỤC, LỚP 6 (Năm học 2023- 2024) I. Kế hoạch dạy học 1. Phân phối chương trình Thời Thời điểm Ghi Thiết bị dạy STT Bài học Tiết học Số tiết điểm dạy học chú học (Tuần) (địa điểm) Các yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển thể 0 Dạy lồng Chế độ dinh chất (phần 1) ghép vào 1 dưỡng trong tập Chế độ dinh dưỡng trong tập luyện TDTT (phần 2) các tiết học luyện TDTT Chế độ dinh dưỡng trong tập luyện TDTT (phần 3) 2 CHẠY CỰ LY NGẮN 10 Tiết Tiết 1: Chế độ dinh dưỡng trong tập luyện TDTT (phần 1) Chạy bước nhỏ Còi, tranh Bài 1: động Chạy nâng cao đùi ,ảnh kt chạy tác bổ trợkỹ Trò chơi phát triển sức nhanh (Chạy tiếp sức ) hoặc do GV Sân dục bước nhỏ, thuật chạy chọn 2 nâng cao thể dục cự ly ngắn Tiết 2: của trưởng Chế độ dinh dưỡng trong tập luyện TDTT (phần 2) đùi, chạy đạp sau Ôn tâp: chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi. 1 Học mới: - Chạy đạp sau Trò chơi phát triển sức nhanh (Chạy tiếp sức ) Tiết 1: Chế độ dinh dưỡng trong tập luyện TDTT (phần 3) Bài 2: Chạy Còi, tranh Sân dục Ôn tâp: chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau. giữa quãng 2 2 ,ảnh kt chạy thể dục Học mới: Chạy giữa quãng giữa quãng của trưởng Trò chơi phát triển sức nhanh (Người thừa thứ ba ) hoặc do GV chọn. 1
2. Tiết 2: Ôn tâp: + chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, chạy giữa quãng. 2 Học mới: Thở trong tập luyện cự li ngắn. Trò chơi phát triển sức nhanh (Chạy tiếp sức ) Tiết 1: Chế độ dinh dưỡng trong tập luyện TDTT (phần 3) Ôn tâp: + nâng cao sau, chạy bước nhỏ, chạy đùi, cạy đạp 3 chạy giữa quãng. Học mới: Xuất phát cao Bài 3: Xuất Trò chơi phát triển sức nhanh do GV chọn. Còi, tranh phát và Tiết 2: ,ảnh kt chạy chạy lao Ôn tâp: + chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, 3 lao sau xp Sân dục sau xuất chạy giữa quãng, 3 thể dục phát Học mới: Chạy lao sau xuất phát của trưởng Trò chơi phát triển sức nhanh do GV chọn. Tiết 3: Ôn tâp: + Ôn một số động tác bổ trợ. + Xuất phát cao, chạy lao sau XP( GV tự chọn ) 4 Học mới: Một số điều luật trong thi đấu các môn chạy Trò chơi phát triển sức nhanh (Người thừa thứ ba ) Tiết 1: qua Học mới: Chạy về đích (chạy băng đích) 4 - Phối hợp các giai đoạn chạy cự ly ngắn - Trò chơi: Do GV chọn Còi, tranh Sân dục Tiết 2: ,ảnh, đồng thể dục Chế độ dinh dưỡng trong tập luyện TDTT (phần 3) hồ, dây đích của trưởng Bài 4: Chạy Học một số điều luật cơ bản trong thi đấu điền kinh 5 về đích 3 - Phối hợp các giai đoạn chạy cự ly ngắn -Trò chơi: do GV chọn Tiết 3: Còi,sổ gọi Sân dục Kiểm tra chạy ngắn tên ghi thể dục 5 điểm, đồng của trưởng hồ, dây đích 3 NÉM BÓNG(14 Tiết 2
3. Tiết 1: Chế độ dinh dưỡng trong tập luyện TDTT (phần 3) Học mới: Còi, tranh + Cách cầm bóng thể dục 6 ,ảnh, bóng + Tung và bắ bóng bằng hai tay, một tay ném của trưởng Trò chơi phát triển sức mạnh của tay ( Đội nào ném bóng xa hơn) Bài 1: Các 2: tác Tiết động bổ trợ Ôn tâp : Cách bóng, tung và bóng và hai cầm bắt bằng một kỹ thuật chạy tay. ném bóng 3 6 Học mới: Hai tay phối hợp tung và bắt bóng Trò chơi phát triển sức mạnh của tay ( Đội nào ném bóng Còi, tranh Sân dục xa hơn) ,ảnh, bóng thể dục Tiết 3: ném của trưởng Ôn tâp: Ôn một số động tác bổ trợ đã học. (GV tự chọn) Học mới: Ném bóng bằng một tay trên cao 7 Trò chơi phát triển sức mạnh của tay ( Đội nào ném bóng xa hơn) Tiết 1: Ôn tâp : Cách cầm bóng, tung và bắt bóng bằng một và hai tay, hai tay phối hợp tung và bắt bóng ra cùng 7 Học mới:Kĩ thuật sức cuối Còi, tranh Trò chơi phát triển sức mạnh tay- ngực( GV tự chọn) ,ảnh, bóng ném Sân Bài 2: Ra dục sức Tiết 2: cùng và 5 thể dục cuối Ôn tâp: Ôn một số động tác bổ trợ, ( GV tự chọn) của trưởng giữ thăng bằng Kĩ thuật ra sức cuối cùng 8 Trò chơi phát triển sức mạnh của tay ( Đội nào ném bóng xa hơn) Tiết 3: Ôn tâp: + Ôn tác ra cùng một số động bổ trợ,Kĩ thuật sức cuối 8 Học mới:Giữ thăng bằng Trò chơi phát triển sức mạnh tay- ngực 3
4. Tiết 4 : Ôn tâp: + Ôn một số động tác bổ trợ, + ra cùng, Kĩ thuật sức cuối giữ thăng bằng 9 Trò chơi phát triển sức mạnh của tay ( Đội nào ném bóng Còi, tranh xa hơn) ,ảnh, bóng ném Sổ gọi tên Sân dục 4 KTGHKI ND GV chọn 1 9 ghi điểm, sổ thể dục thành tích của trưởng Tiết 5: Ôn tâp: Còi, tranh Sân dục + Ôn một số động tác bổ trợ,(GV chon) ,ảnh, bóng thể dục + Kĩ thuật ra sức cuối cùng, giữ thăng bằng Học mới:Một 10 ném của trưởng số điều luật cơ bản trong thi đấu ném bóng Trò chơi phát triển sức mạnh tay Tiết 1: Ôn tâp : Cách cầm bóng, tung và bắt bóng bằng một và hai 6 tay, hai tay phối hợp tung và bắt bóng 10 Học mới:Kĩ thuật ra sức cuối cùng Trò chơi phát triển sức mạnh tay- ngực Còi, tranh Sân dục bóng Tiết 2: ,ảnh, thể dục Ôn tâp: Ôn tác ( GV ném của trưởng một số động bổ trợ, tự chọn) 11 Kĩ thuật ra sức cuối cùng Trò chơi phát triển sức mạnh của tay Tiết 3: Chế độ dinh dưỡng trong tập luyện TDTT (phần 3) Ôn tâp: 11 + Ôn một số động tác bổ trợ,Kĩ thuật ra sức cuối cùng Học mới:Giữ thăng bằng Trò chơi phát triển sức mạnh tay- ngực Tiết 4: Chế độ dinh dưỡng trong tập luyện TDTT (phần 2) Bài 3: Chuẩn bị Ôn tâp:+ Ôn tác một số động bổ trợ, 12 chạy chạy đà + Kĩ thuật ra sức cuối cùng, giữ thăng bằng và chạy đà Trò chơi phát triển sức mạnh của tay ( Đội nào ném bóng xa hơn) Tiết 5: Ôn tâp: + Ôn một số động tác bổ trợ,(GV chon) 12 + Kĩ thuật ra sức cuối cùng, giữ thăng bằng 4
5. Học mới:Một số điều luật cơ bản trong thi đấu ném bóng Trò chơi phát triển sức mạnh tay- ngực Sân dục Tiết 6: thể dục Phối hợp chuẩn bị chạy đà và Chạy đà (Có bóng) của trưởng 13 Còi, tranh ,ảnh, bóng ném 5 CHẠY CỰ LI TRUNG Tiết 1: Chế độ dinh dưỡng trong tập luyện TDTT (phần 3) Ôn tâp môt động tác bổ trợ: chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau Học mới:+ Đi, chạy thở sâu theo nhịp đơn. 13 + Đi, chạy thở sâu theo nhịp đơn. 2 Bài 1: Các + Trò chơi phát triển sức bền (Chuyền bóng nhanh qua Sân dục tác động bổ hai chân và trên đầu). Còi, tranh thể dục trợ kỹ thuật ,ảnh, của trưởng chạy cự ly trung bình Tiết 2: Ôn tâp môt động tác bổ trợ: chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau 14 Học mới:+ Chạy theo đường hình số 8 + Chạy theo đường dích dắc Tiết 1: Ôn tâp môt động tác bổ trợ: chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau 14 Bài 2: Chạy Học mới:+ Kĩ thuật chạy giữa quãng trên đường thẳng. quãng + Trò chơi phát triển sức bền. Chạy theo đường hình số 8 Sân giữa Còi, tranh dục trên Tiết 2: 3 thể dục ,ảnh, đường thẳng, Ôn tâp môt động tác bổ trợ: chạy bước nhỏ, chạy nâng của trưởng đường vòng cao đùi, chạy đạp sau 15 Học mới:+ Kĩ thuật chạy giữa quãng trên đường vòng. Trò chơi phát triển sức bền ( nhảy dây ) Tiết 3: 15 5
6. Chế độ dinh dưỡng trong tập luyện TDTT (phần 3) Ôn tâp môt động tác bổ trợ: chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau Kĩ thuật chạy giữa quãng trên đường thẳng, và đường vòng. Trò chơi phát triển sức bền. ( nhảy dây ) Tiết 1: Ôn tâp môt động tác bổ trợ: chạy bước nhỏ, chạy nâng cao sau đùi, chạy đạp 16 Học mới:+ Xuất phát cao và chạy tăng tốc độ sau xuất phát. Trò chơi phát triển sức bền GV chọn Bài 3: Xuất 2: phát, tăng tốc Tiết Sân dục Ôn tâp môt tác nâng Còi, tranh độ sau xuất động bổ trợ: chạy bước nhỏ, chạy 3 16 thể dục cao sau ,ảnh, phát và chạy đùi, chạy đạp của trưởng - và về đích Học mới:Về đích chạy tăng tốc về đích Tiết 3: Ôn tâp môt động tác bổ trợ: chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau 17 Học mới:Một số điều luật trong thi đấu các môn chạy Trò chơi phát triển sức bền GV chọn Sân dục 6 Kiểm tra đánh giá học kỳ I thể dục Sổ gọi tên Ôn nội dung GV chọn 17 ghi điểm, sổ thành Ôn kt tập học tra kì I: ND do GV 3 18 kỳ I Kiểm học chọn Sổ gọi tên Sân dục KTTCRLTT 18 ghi điểm, sổ thể dục thành tích của trưởng HỌC KÌ II 7 BÀI THỂ DỤC (7 tiết) Tiết 1: Sân dục CHỦ ĐỀ Còi, tranh Chế độ dinh dưỡng trong tập luyện TDTT (phần 2) 2 19 thể dục Bài TD ,ảnh, Học nhịp 1 đến nhịp 11 của trưởng 6
7. - Trò chơi Nhảy dây Tiết 2: Trò chơi đi qua dây 19 - Phối hợp nhịp 1 đến 11 Tiết 1: Học nhịp 12 đến 23 Bài 2: Bài - Ôn nhịp 1 đến 11 20 thể dục liên - Phối hợp nhịp 1 đến 23 Còi, tranh Sân dục hoàn - Trò chơi Người thừa thứ 3 2 ,ảnh, thể dục (từ nhịp 12 Tiết 2: của trưởng 23) dinh trong TDTT đến nhịp Chế độ dưỡng tập luyện 20 Trò chơi Người thừa thứ 3 - Ôn từ nhịp 1 đến 23 Tiết 1: 24 30 Học nhịp đến 21 - Trò chơi hoàng anh, hoành yến Bài 3: Bài - Ôn từ nhịp 1 đến 23 thể dục liên Sân dục Tiết 2: Còi, tranh hoàn 3 thể dục Trò chơi chuyển bóng nhanh về đích 21 ,ảnh, (từ nhịp 24 của trưởng - Ôn từ nhịp 1 đến 23 đến nhịp 30) Tiết 3: Trò chơi nhảy vòng tròn 22 - Ôn từ nhịp 1 đến 23 8 TTTC Bóng chuyền mini 24tiết Tiết 1: Chế độ dinh dưỡng trong tập luyện TDTT (phần 3) - Tư thế chuần bị - Di chuyển (đi bước thường, di chuyển ngang ) 22 Bài 1: Bài - Tung và bắt bóng bằng 2 tay(cá nhân Còi, Sân dục tập bổ trợ 4 tranh,ảnh,bó thể dục bóng chuyền ng của trưởng Tiết 2: - Trò : bóng chơi Chuyền tiếp sức 23 - Tư thể chuẩn bị, di chuyển - Tung và bắt bóng 2 người 7
8. Tiết 3: - di Tư thế chuẩn bị, chuyển 23 - Trò chơi : Chuyền và bắt bóng qua người ở giữa - Ném bóng trúng đích bằng 2 tay trên đầu Tiết 4: dinh trong TDTT 3) Chế độ dưỡng tập luyện (phần 24 -Tư thế chuẩn bị, di chuyển - Trò chơi : Chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trên đầu Tiết 1: Ném bóng trúng 2 tay trên đích bằng đầu 24 - Trò chơi : chuyền và bắt bóng qua người ở giữa - Học chuyền bóng cao tay bằng 2 tay Sân dục Tiết 2: thể dục - Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay 25 Còi, tranh của trưởng - Ném bóng trúng đích bằng 2 tay trên đầu ,ảnh,bóng Tiết 3: - Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay 25 Bài 2: Kỹ - Trò chơi: Chuyền bóng và bắt bóng tiếp sức thuật chuyền Tiết 4: - bóng cao tay 2 tay bóng Chuyền bằng 26 - Ném bóng trúng đích bằng 2 tay trên đầu - Trò chơi: chuyền và bắt bóng qua người ở giữa Tiết 5: - bóng cao tay 2 tay 7 Sân dục Chuyền bằng 26 Còi, tranh - Ném bóng trúng 2 tay trên thể dục đích bằng đầu ,ảnh,bóng - Trò chơi: chuyền và bắt bóng qua người ở giữa của trưởng Tiết 6: - Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay - Ném bóng trúng đích bằng 2 tay trên đầu 27 - Trò chơi: chuyền và bắt bóng qua người ở giữa Sổ gọi tên Sân dục 9 KTGHKII BÀI THỂ DỤC LIÊN HOÀN 1 27 ghi điểm, thể dục còi của trưởng Tiết 7: Sân dục - Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay Còi, tranh 28 thể dục - Ném bóng trúng đích bằng 2 tay trên đầu ,ảnh,bóng của trưởng - Trò chơi: chuyền và bắt bóng qua người ở giữa 8
9. Tiết 1: dinh trong TDTT 3) Chế độ dưỡng tập luyện (phần 28 - Tư thế chuẩn bị di chuyển - Học kỹ thuật đệm bóng Tiết 2: Ôn kỹ thuật đệm bóng 29 Sân - Trò chơi : chuyền và bắt bóng tiếp sức dục Còi, tranh Tiết 3: thể dục dinh trong TDTT 3) ,ảnh,bóng của trưởng Chế độ dưỡng tập luyện (phần 29 Ôn kỹ thuật đệm bóng Bài 3: Kỹ - Trò chơi : Kéo co thuật đệm Tiết 4: bóng Ôn kỹ thuật đệm bóng 30 - Trò chơi : Kéo co Tiết 5: 7 Ôn kỹ thuật đệm bóng 30 Còi, tranh Sân dục - Trò chơi : Kéo co ,ảnh,bóng thể dục Tiết 6: của trưởng Ôn kỹ thuật đệm bóng 31 - Trò chơi : Kéo co Tiết 7: Ôn kỹ thuật đệm bóng 31 - Trò chơi : Kéo co Bài 4: Ôn Tiết 1: Ôn tập bóng chuyền - Ôn bóng cao tay 2 tay tập kỹ thuật chuyền bằng 32 Kỹ thuật - Kỹ thuật đệm bóng chuyền bóng - Trò chơi : Kéo co đệm bóng Tiết 2: Ôn tập bóng chuyền - Ôn kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay 32 Sân dục Còi, tranh - Kỹ thuật đệm bóng thể dục - Trò chơi : Kéo co ,ảnh,bóng của trưởng Tiết 3: 5 Ôn tập bóng chuyền - Ôn kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay 33 Còi, tranh - Kỹ thuật đệm bóng ,ảnh,bóng Bài 4: Ôn - Trò chơi : Kéo co 9
10. tập Tiết 4: Kỹ thuật Ôn tập bóng chuyền chuyền bóng - Ôn kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay 33 đệm bóng - Kỹ thuật đệm bóng - Trò chơi : Kéo co Tiết 5: Kiểm tra : chuyền, đệm bóng 34 10 Ôn tập kt học kỳ II Bài 1: Ôn tập HK II Sổ gọi tên Sân dục 34 ghi điểm, thể dục còi của trưởng Nội Dung GV Bài 2: Kiểm tra HK II 3 Sổ gọi tên chọn 35 ghi điểm, Bài 3: KTTCRLTT còi, sổ 35 thành tích Tổng 70 Liên Giang, ngày 20 tháng 8 năm 2023 TỔ TRƯỞNG GIÁO VIÊN Ký và ghi rõ họ tên) (Ký và ghi rõ họ tên) NGUYỄN THỊ MAI NGUYỄN THỊ DUYÊN 10